Séminaire: “Enfants Intérieurs“

Public concerné
Toute personne souhaitant vivre pleinement sa vie en conscience sans laisser en fonction des circonstances, une part d’elle-même qui va contrôler sa vie à son insue

Objectifs de la formation
• Découvrir et identifier vos enfants intérieurs
• Vous donner des clés pour communiquer avec eux
• Favoriser la communion avec ces parts de vous qui vous animent
• Récupérer cette énergie qui se bat contre  l’adulte en vous

Programme

Introduction
• présentation de chacun
• liste précise des désirs de chacun, de son objectif à ce séminaire
• précautions nécessaires dans le déroulement

Les étapes de la naissance à l’âge adulte
• phases de développement de l’enfant
• phases de l’adolescent
• phases de l’adulte
• blessures de l’enfant à chacune des étapes
• manques ressentis et besoins

Prise de contact avec ses enfants intérieurs
• méditation cocon
• cercle de partage sur ce qui a été identifié
• repérage de chaque enfant, son âge, son nom ou surnom, ses caractéristiques

Accueillir ce qui se passe en nous
• accueil de chaque enfant
• ressenti de l’énergie de chaque enfant
• lien émotionnel avec l’enfant intérieur
• prendre soin d’eux

Jouer avec nos enfants intérieurs
• jeu de réflexion à partir des cartes de l’enfant intérieur
• lien avec ce qui nous traverse dans l’instant
• poser son attention sur leurs désirs
• exprimer son intention dans la relation créée

Ressentis et bilan
• partages en cercle et échanges
• bilan des découvertes de chaque jour
• pistes de travail

Alternance d’exercices pratiques, d’échanges dans le groupe, de partages d’émotions, de méditations et d’éclairages théoriques.

Toute la formation s’appuie sur l’articulation du mental, des émotions et du ressenti corporel.

Pré-requis : Aucun

Durée : 3 jours

Outils nécessaires : coussin, couverture, une grande bougie, un cahier avec des crayons de couleurs.