3 h de bonheur

 

Une fois par mois (plus si vous le souhaitez), de 14h à 17h, venez passer un bon moment, vivre 3 h de bonheur, de rires, grâce à des exercices, des jeux et des éclairages théoriques !

 

 

Basé sur la psychologie positive, cet atelier fait partie du Réseau Ateliers du bonheur et vous propose tous les mois, des nouvelles activités concrètes, qui vous feront progresser sur le chemin du bonheur.

 

Notre objectif
Que vous ayez du plaisir pendant 3 h, et que vous repartiez souriant(e) avec des clés concrètes pour générer du bonheur en vous et autour de vous, capable de générer du bonheur dans votre quotidien, une fois rentré(e) chez vous !

 

Nous vous demandons une participation de 30 €, uniquement pour couvrir les frais d’animation, les petits cadeaux, les boissons thés, café, petits gâteaux et autres surprises ! Aucun risque !
Satisfait(e) ou remboursé(e) : si vous n’avez pas souri, pas ri, et que vous n’avez eu de plaisir durant ces 3 h, je vous rembourse vos 30 € !!


Son déroulement sera toujours organisé autour de cette trame :

14h00 : Accueil des personnes avec un jeu et une boisson
14h30 : Séquence Bonheur n°1
15h00 : Séquence Bonheur n°2

15h30 : pause

15h45 : Séquence Bonheur n°3
16h15 : Engagement et Ancrage positif
16h45 : Petit cadeau surprise !

17h00 : fin de l’atelier

Lieu : salle de l’atelier au 165 rue de l’église à Grandfresnoy, toquer sur le battant, je viendrai vous accueillir – c’est dans l’Oise (entre Estrées Saint-Denis et Compiègne à 5 mn de la sortie Arsy n°10 sur l’A1).

Nombre de places est limité, pour réserver : Richard Chaigneau au 06 09 61 24 28 ou par email : richard.chaigneau@gmail.com

 

Quelques témoignages…
Edith : c’était une bonne piqûre de rappel, m’oblige aussi à mettre des échéances pour avoir plus de bonheur, de vrais bonheurs !
Karine
: je retiens d’être plus indulgente vis-à-vis de moi-même, pour être plus naturelle et avoir plus d’instants de bonheur, sans oublier le ratio messages positifs/messages négatifs !

Nadia : je suis déjà une personne positive, j’ai vécu des moments forts dans ma vie, aujourd’hui c’était que du bonheur.
Jean-Louis : je suis content, cela répond à mes préoccupations personnelles, j’ai vécu des moments intenses de bonheur.

Voici les liens de tous les sites des Ateliers du bonheur :
Alsace – Esther Kasri-Wick (67, 68)
Aquitaine : 24, 33, 40, 47, 64
Auvergne : 03, 15, 43, 63
à Clermont-Ferrand – Stéphanie
à Vichy – Caroline
Basse-Normandie (14, 50,61) – Rébecca
Bourgogne (21, 58, 71, 89) – Hélène Chartier (Auxerre et St Martin sur Ouanne)
Bretagne (22, 29, 35, 56)
Centre (18, 28, 36, 37, 41, 45)
Champagne-Ardenne (08, 10, 51, 52) : Cathy Smile (Troyes)
Corse (2A, 2B)
Franche-Comté (25, 39, 70, 90)
Haute-Normandie (27, 76) – Sandra (St Germain Village)
Ile de France : 75, 77, 91, 92, 93, 94, 95
Pontoise – Nadia Poullain
– Paris (Stéphanie), Paris – Caroline Devilliers, Paris – Lo Delinot & Aurélie Sour, Paris-Lydie
Ozoir-la-Ferrière – Marion & Virginie
Languedoc-Roussillon : 11, 30, 34, 48, 66
les fondatrices du réseau sur Montpellier – Cécile Neuville & Annelor Dabo
pour les enfants à Montpellier – Laurie Audibert
à Frontignan – Corinne Cosseron
à Codolet et Nîmes – Patricia Morello
– à La Cadière et Cambo : Martine Antolin
à Narbonne – Olivier-Yves Vincello
à Le Grau d’Agde – Nathalie Arboux
à Nîmes-Marguerittes – Karine Mancini
Limousin (19, 23, 87)
Lorraine (54, 55, 57, 88) : Cathy Smile (Briey)
Midi-Pyrénées : 09, 12, 31, 32, 46, 65, 81, 82 :
– à Toulouse : Claire & Sandrine
Nord-Pas-de-Calais – Marjorie Danna (59.62)
Pays de la Loire (44, 49, 53, 72, 85) : Myriam Briand (Nantes)
Picardie – Richard Chaigneau (02, 60, 80)
Poitou-Charentes : 16, 17, 79, 86
Poitiers – Yasmine Kara
PACA (06, 13, 83, 84)
Rhône-Alpes : 01, 26, 38, 42, 69, 73, 74
à Villeurbanne – Laurence Chianale
– à Echirolles : Colette Bonnemaison
à Beaujolais-Val de Saône – Maryline Doubidouwah
Outre-Mer (971, 972, 973, 974, 976)
Belgique : Marie-Jeanne Vausort

Voici aussi une vidéo de l’une des fondatrices du réseau, Anelor Dabo !
Image de prévisualisation YouTube

Richard Chaigneau : « En tant qu’être humain épris de liberté et de créativité, je suis contre toute forme d’enfermement, de sectarisme et à ce titre, je m’engage à lutter contre les détournements psychologiques et je m’inscris dans la droite ligne de la Miviludes«